En bön regel

En bön regel är konturerna av vår dagliga bön rutin.Det är viktigt att ha en genomtänkt regel.Vardagligen går till din plats för bön och bara prata med Gud är inte det bästa sättet att börja utveckla din bön liv. Vi kommer att tycka att vi hamnar babblande inför vår Gud. Vi kan dra nytta av århundraden av visdom och som med hjälp av beprövade böner att lyfta upp oss i vårt sätt att kommunicera med Gud.

En bön regel bör först ange tid och plats för bön.
Då bör man ange i vilken ordning dina böner och de särskilda böner kommer du att säga.

Nedan är ett exempel på en nybörjare bön regel.Alltid rådgöra med din andlige fader om din bön regel. Han hjälper dig att utveckla ett som passar din nivå av bön.

Kompletta böner som förslag på en bön regel
I Faderns, Sonens och den Helige Ande. Amen.
Ära till Dig, vår Gud, Ära vare Dig.

Bön till den Helige Ande
Himmelske Konung, Hjälparen, Sanningens Ande, i alla platser och fylla alla saker, Skatter av godhet och Livgivaren: kom och hålla i oss. Renar oss från varje fläck av synd och rädda våra själar, o nådig herre.

Trisagion Bön
Helig Gud. Heliga Starke. Heliga Odödlige förbarma dig över oss. (3)
Ära vare Fadern och Sonen och den helige Ande, nu och för evigt och att i åldrarna åldrar. Amen

Alla heliga Treenigheten, förbarma dig över oss. Herre, förlåt oss våra synder. Mästare, förlåt våra överträdelser. Helige, besök och bota våra sjukdomar, för att ära ditt namn.
Herre, förbarma dig. (3)
Ära vare Fadern och Sonen och den helige Ande, nu och för evigt och att i åldrarna åldrar. Amen

Herrens bön
Fader vår som är i himmelen, helgat varde ditt namn. Ditt rike, ske din vilja, på jorden såsom i himlen. Giv oss i dag vårt dagliga bröd, och förlåt oss våra skulder, såsom ock vi förlåta dem som syndar mot oss, och inled oss icke i frestelse, utan fräls oss ifrån ondo.
För Yours är riket och makten och äran Faderns och Sonens och den Helige Ande, nu och för evigt och att i åldrarna åldrar. Amen.

Psaltaren
Morgon Psaltaren: 3, 38, 63, 88, 103, 143 – Välj en varje dag
Kväll Psaltaren: 70 och 143 – suppleanter

På morgonen:
Hedra de levande
Herre förbarma dig över: Ledarna för kyrkan, nationen, fäder andliga och mödrar, föräldrar och relativ, gamla och unga, behövande, föräldralösa barn, änkor, de i sjukdom och sorg, de i fångenskap eller förlossning. Kom ihåg, stärka och trösta dem och ge dem snabb lättnad och frihet och befrielse. (Lägga till egna namn)
Hedra de döda
Kom ihåg Din tjänare som har somnat: våra farföräldrar, föräldrar och familjemedlemmar och vänner. Förlåt dem alla deras synder som begåtts medvetet eller omedvetet, och ge Du Sverige, en del av ditt eviga välsignelse och åtnjutande av Din oändliga livet. (Lägga till egna namn)

Psalm 51
Förbarma dig över mig, Gud, enligt din stora barmhärtighet, och enligt många av Din compassions, utplåna mina överträdelser. Två mig väl från min missgärning, och rena mig från min synd. För jag inser min missgärning, och min synd är före mig hela tiden.(Paus och kom ihåg din synd) mot dig bara jag har syndat jag och gjort ont i dina ögon, att du må vara motiverat i Dina ord och vinner när Du är dömd. Ty se, jag utformades i missgärningar och synder gjorde min mor önskar mig. Ty se, du älskar sanningen, det okända och hemliga saker av din visdom Du har kungjort mig. Du skall stänka mig med isop, och jag skall rengöras, Du skall tvätta mig, och jag blir vitare än snö. Du skall göra mig förnimma fröjd och glädje, de ben som har ödmjukat kommer att glädjas. Vänd Ditt ansikte från mina synder, och utplåna alla mina missgärningar.Skapa i mig ett rent hjärta, Gud, och nytt en frimodig ande inom mig. Förkasta mig icke från ditt ansikte, jag och tag icke din helige Ande ifrån mig. Återställ till mig fröjdas över din frälsning, och bekräfta mig med en furstlig anda. Jag skall lära dina vägar till laglösa och ogudaktiga kommer tillbaka till dig. Rädda mig från blod, skall Gud – O min frälsnings Gud – och min tunga prisa din rättfärdighet. O Herre, du skall öppna mina läppar, och min mun förkunna ditt lov. För om du hade önskat offer, skulle jag gett det, men brännoffer inte behaga Dig. De offer för Gud är en förkrossad ande, ett förkrossat och ödmjukt hjärta Gud kommer inte att förakta. Glädja Sion, o Herre, med Din god vilja, och låt Jerusalems murar byggas. Då du skall bli nöjd med offrandet av rättfärdighet, den oblation och brännoffer, då de kommer att erbjuda kalvar på Ditt altare.

Trosbekännelsen säg på kvällen
Jag tror på en Gud, Fader, allsmäktig, himmelens och jorden och allt vad synligt och osynligt: Och på en Herre Jesus Kristus, den enfödde Guds Son, född av Fadern före all tid, ljus av ljus , sann Gud av sann Gud, född och icke skapad, av samma väsen som Fadern, genom vilken allting är skapat: som för oss människor och för vår frälsnings skull, kom ned från himmelen, och var förkroppsligad av den Helige Ande och jungfrun Maria och blivit människa: Och blev korsfäst för oss under Pontius Pilatus, lidit och blivit begraven; och han uppstod på tredje dagen enligt Skrifterna: och uppsteg till himmelen och sitter i den högra av Fadern: Han kommer igen med härlighet för att döma levande och döda, hans rike skall icke vara någon ände: Och på den helige Ande, Herren, Skaparen av liv, som utgår från Fadern, som med Fadern och Sonen är lika dyrkade och förhärligas, som talade genom profeterna: Och i en, helig, katolsk och apostolisk kyrka.Jag bekänner ett dop till syndernas förlåtelse. Jag ser för uppståndelse de döda, och livet i evighet framöver. Amen.

Mindre Doxologi
Ära vare Gud, som har visat oss ljuset!
Ära vare Gud i höjden och på jorden, fred, god vilja mot människor!
Vi prisar dig! Vi välsigna dig! Vi tillber dig!
Vi prisar dig och tackar Dig för Din stora härlighet!
Herre Gud, himmelske konung, Gud Fader allsmäktig!
O Herre, enfödde Son Jesus Kristus och den Helige Ande!
Herre Gud, Guds lamm, Faderns Son, som tar bort världens synder, förbarma på oss!
Du, som tar bort världens synder, ta emot vår bön!
Du, som sitter på högra sidan av Fadern, förbarma dig över oss!
Ty du allena är helig, och Du är själv Herre. Bara till dig, o Herre Jesus Kristus, är mest högt i ära Gud, Fadern! Amen!
Jag kommer att tacka dig varje dag och prisa ditt namn alltid och evinnerligen.
Herre, Du har varit vår tillflykt från släkte till släkte! Jag sade, ”Herre, förbarma dig över mig. Bota min själ, ty jag har syndat mot dig! ”
Herre, jag flyr till Dig, Lär mig att göra din vilja, ty du är min Gud. För med dig är livets källa, i ditt ljus skall vi se ljuset. Fortsätt Din nåd till dem som känner dig.
Bevärdigas, o Herre, för att hålla oss i dag utan synd.
Välsignad är du, o Herre, våra fäders Gud, och prisat och förhärligat är ditt namn för alltid. Amen.
Låt Din nåd vara över oss, Herre, även när vi har satt vårt hopp på dig.
Välsignad är du, Herre, lär mig dina stadgar.
Välsignad är du, O Mästare, få mig att förstå dina bud.
Välsignad är du, O Helige, upplysa mig med dina bud.
Din nåd varar i evighet, o Herre! Förakta inte verk händerna!
För att Du tillhör dyrkan till Dig tillhör beröm, att Du tillhör ära: till Fadern och Sonen och den Helige Ande, nu och för alltid och åldrar åt av åldrar. Amen.

Morgonbön Huvudstadsregionen Philaret
Herre, ge mig styrka att hälsa den kommande dagen i fred. Hjälp mig i allt lita på sin heliga vilja. Avslöjar din kommer till mig varje timme på dygnet. Välsigna mina kontakter med alla människor. Lär mig att behandla alla människor som kommer till mig hela dagen med frid i själ och med fasta övertygelse att din vilja styr allt. I alla mina handlingar och ord av mina tankar och känslor. I oväntade händelser, låt mig inte glömma att alla skickas av dig. Lär mig att agera beslutsamt och klokt sätt, utan förbittra och pinsamt andra. Ge mig den fysiska styrkan att bära storverk av denna dag. Direkt min vilja, lär mig att be, be för mig. Amen.

eller aftonbön
O Herre, Gud vår Fader, om under dagen jag har syndat i ord, handling eller tanke förlåta mig i Din godhet och kärlek. Ge mig fridfull sömn, skydda mig från allt ont och vakna mig på morgonen så att jag kan förhärliga dig, din son och din helige Ande nu och i evighet. Amen.

Medlade Böner
(Här kan du lägga till din egen privata böner med egna ord eller några av de Böner finns på webbsidan.)

Jesusbönen – upprepa 100 gånger.
Herre Jesus Kristus, Guds Son, förbarma dig över mig syndare.

Reflektion
Reflektera tyst på uppdrag för dagen och förbereda dig för de svårigheter man kan möta och bed Gud om hjälp.

Välsignelsen
Ära vare Fadern och Sonen och den Helige Ande, nu och för alltid och åldrar åt av åldrar. Amen.
Genom böner vår heliga fäderna, Herre Jesus Kristus, vår Gud, förbarma dig över oss och frälsa oss.
Amen.